Zu viel, zu spät und dann mit Panik? Und am Ende keine Zeit mehr für das, was wirklich zählt?

Prüfungen sind einer der Hauptstressoren im Studium. Durch ungünstige Strategien in der Prüfungsvorbereitung verstärkt sich der Stress oft noch unnötig.

In diesem halbtägigen Workshop besprechen wir, wie bewussteres Selbst- und Zeitmanagement helfen kann, den Stress im Studium zu reduzieren und wie realistische Pläne und Erwartungen unsere Selbstwirksamkeit stärken können. Und da der beste Plan nichts bringt, wenn man einfach nicht anfängt, schauen wir uns auch an, was Sie daran hindert und wie Sie innere Blockaden überwinden können.

Wann: Nächster Kurs im Wintersemester 2025/2026

Wo: In Präsenz am Campus. 

 

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